Hallo,

Danke Cassandra, das war sehr lieb von dir!
Falls du willst kannst du auch ein eigenes journal hier haben, ich finde es eine riesen hilfe. Die leute hier sind einfach super und es ist viel besser via journal zu "reden" , Wie man das macht steht auf diese seite, oben. Ich wurde auch www.fitday.com empfehlen, am anfang ist es SEHR schwer alles im kopf zu rechnen, ich bin auf keinen fall Einstein
Mein fitday link ist hier unten.
Ich wunsche dir viel erfolg, glaub mir - wenn man alles richtig macht geht es unglaublich gut, nicht nur mit dem kilos, sondern auch mit gesundheit!
Love
Alina